2014년 12월에 게재된 둔부근육 강화에 대해 많은 운동들이 소개되고 있습니다.
둔부 근육 강화에 대해 Non-weight bearing과 Weight bearing의 상태를 달리하여
비교한 논문이 있어 소개해 드리려고 합니다.
Step을 기반으로 한 functional한 움직임과 Nonweight bearing의 움직임 중에서 어떤것이
Gmax와 Gmed의 근활성도에 기여했는지 비교되어 있습니다.

궁금하신 점은 연구자료 Q&A에 올려주시면

성실히 답변드리도록 하겠습니다.