어깨 관절의 비안정화로 인해 어깨통증이 있는 환자들에게
이를 안정화 시키기 위해 여러가지 진단이 내려질 것입니다.

그 중에 많은 환자들을 보면 전거근의 약화가 온 것을 확인 할 수 있습니다.

이만큼 전거근은 어깨 관절의 안정화를 담당하는 중요한 근육인데요,

일반적으로 적용하는 push up plus운동과 humerus elevation운동 중
몇가지 humerus elevation운동들을 비교하여
각 운동에 따른 superficial, deep muscles의 activity를 연구한 논문을 바탕으로 기사화 하였습니다.

일상생활에서 나타나는 근골격계 문제 해결에 대한 작은 도움이 되었으면 좋겠습니다.

궁금하신 점은 연구자료 Q&A에 올려주시면

성실히 답변드리도록 하겠습니다.