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연구자료KEMA Lab’s Choice

KEMA Lab’s Choice

흉추의 Self mobilization! 폼롤러 적용 외 다른 방법이 있을까?

안녕하세요.

이번에는 흉추의 mobilization에 관련된 내용을 다루었습니다.

 

흉부의 정상적인 가동관절 범위는 여러 스포츠 활동 뿐만 아니라

일상 생활에서도 꼭 필요한 요소라고 볼 수 있습니다.

 

중요한 요소인 만큼 환자의 self exercise로 다양한 접근이 이뤄지고 있고,

대표적으로 foam roller를 이용한 운동이 보편적으로 사용되고 있습니다.

임상적 제안을 목적으로 둔 이 논문에 대해 간단히 살펴보고자 합니다.


궁금하신 점은 연구자료 Q&A에 올려주시면

성실히 답변드리도록 하겠습니다.