여러분, 자전거 좋아하시나요?

여가 활동을 찾는 사람이 많아지면서 특별한 기술이나 장비가 없이 재미있게 탈 수 있는 자전거의 이용 또한 늘고 있는데요,

혹시 자전거로 인해 허리에 통증을 겪는 분 많이 보지 않으셨나요?

문헌에 따르면 자전거를 이용하는 사람들 중 30-70%는 허리에 통증이 있다고 합니다.

그렇다면 허리 안 아프게 탈 수는 없을까요?
 

여기에 관해 정리된 기사가 있어서 간략하게 소개할까 합니다.

유익한 정보가 되시길 바랍니다.

궁금하신 점은 연구자료 Q&A에 올려주시면

성실히 답변드리도록 하겠습니다.