스포츠 현장 및 임상 현장에서 중요한 평가 요소 중 하나인 근력측정
어떻게 측정하고 계신가요?

근력 측정을 위하여 주로 쓰이는 장비는 Biodex 혹은 Cybex 라는 등운동성 동력계 입니다.
하지만 이러한 장비들은 가격이 매우 높은 편이며 쉽게 사용하기 어렵다라는 단점이 있습니다.

하지만 최근 논문에서 탄력 밴드를 이용하여 어깨 벌림 근력을 측정하는 방법을 제시하였습니다.
이 기사를 통해 보다 간편하게 근력 측정을 하실 수 있으시길 바랍니다.

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