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연구자료KEMA Lab’s Choice

KEMA Lab’s Choice

스쿼트는 코어운동?

하지운동의 꽃이라고 불리우는 스쿼트.

그 중에서도 치료적으로 벽스쿼트가 널리 쓰이고 있는데요,

벽스쿼트의 장점에 대한 논문을 기사화 해보았습니다.

일상생활에서 나타나는 근골격계 문제 해결에 대한 작은 도움이 되었으면 좋겠습니다.

궁금하신 사항을 연구자료 Q&A에

올려주시면 성실히 답변 드리겠습니다.