연구자료KEMA Lab’s Choice
KEMA Lab’s Choice
인간공학적 자세 조정, 스트레칭으로 대신하세요
- 첨부파일 86첨부파일.pdf
- 작성일 2019-11-07
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현대사회에서 대부분의 사무직 종사자들은 컴퓨터를 사용하고 있습니다.
그런데 이 컴퓨터에 의해 올바르지 않은 자세를 유지하게 되어
근골격계 통증이 자주 발생하게 됩니다.
여러분들은 근골격계 통증이 발생하게 되면
'환경이 안좋아서' 혹은 '의자 높낮이가 조절이 안되서' 혹은 '책상이 너무 높아서'
등과 같이 환경만을 탓하고 계시지는 않으신지요
이 논문에서는 컴퓨터 작업 시 근골격계 통증이 있는 사무직 종사자들을 대상으로
인간공학적 변화를 줬을 때와 스트레칭을 적용했을 때 통증 완화에 대해 비교하였습니다.
궁금하신 점은 연구자료 Q&A에 올려주시면
성실히 답변드리도록 하겠습니다.